Couple ménopausé et andropausé
Virginie Théron et Pierre Paperon
Une invitation à réinventer le couple dans la seconde partie de la vie : rester soi dans le lien, parler du désir, de l’intimité et des transformations.
Commander sur AmazonQui suis-je
Devenir le sujet de sa propre vie.
Je m’appelle Virginie Théron. Je suis thérapeute en Gestalt et en constellations familiales et systémiques. Voici d’où je viens.
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Mon parcours
Des réussites, des échecs, et une question essentielle.
J’ai été mannequin dès l’âge de 16 ans, comédienne, puis entrepreneuse. J’ai connu des réussites et des échecs. Aujourd’hui, je suis thérapeute en Gestalt, après cinq années de formation à l’École Humaniste de Gestalt, et praticienne en constellations familiales et systémiques, formée pendant une année auprès de Julie Goudard.
Pendant de nombreuses années, j’ai exploré le langage du corps et du visage, notamment à travers le shiatsu, la pratique facialiste et le Dien Chan. Cette attention au corps m’a naturellement conduite vers un travail plus profond sur la relation à soi et aux autres.
J’ai développé une communauté de plus de 125 000 personnes sur Instagram (@facialiste78), où je parle autant de la forme que du fond. Je suis également autrice de deux livres : Ma Méthode Facialiste (Flammarion) et Couple ménopausé et andropausé, écrit avec mon mari Pierre Paperon.
Mon parcours personnel m’a confrontée à des expériences qui m’ont profondément transformée. J’ai dû interroger ce que j’avais appris, ce que j’avais accepté, ce que je reproduisais, et ce qui m’avait blessée. Ces traversées m’ont conduite vers une question essentielle : vais-je continuer à être l’objet du regard et des attentes des autres, ou devenir le sujet de ma propre vie ?
« L’important n’est pas ce qu’on a fait de moi, mais ce que je fais moi-même de ce qu’on a fait de moi. » Jean-Paul Sartre
Aujourd’hui, je poursuis ce chemin à travers la Gestalt, les constellations familiales et systémiques, et différentes formes d’exploration de la conscience. Je ne suis pas arrivée au bout. Je continue d’apprendre, d’expérimenter et de me questionner.
Si j’ai pu transformer ma manière de vivre mon histoire, je sais qu’il est possible d’ouvrir d’autres chemins. Pas les mêmes que les miens. Les vôtres.
Réserver mon rendez-vous gratuit de 20 minutesMes approches et mes formations
Trois pratiques, un cadre.
La Gestalt
Approche thérapeutique humaniste et relationnelle, centrée sur la manière dont nous faisons l’expérience de notre vie, dans l’ici et maintenant : émotions, sensations corporelles, besoins, façon d’entrer en relation.
Cinq années de formation, École Humaniste de Gestalt
Les constellations familiales et systémiques
Une exploration des places, des rôles et des fidélités que nous construisons dans nos systèmes, famille, couple, travail, à travers une représentation spatiale et relationnelle. En individuel ou en groupe.
Une année de formation auprès de Julie Goudard
L’exploration de la conscience
Différentes pratiques, notamment la respiration holotropique, à laquelle je me forme actuellement. Elles m’ont appris l’importance du cadre, du discernement et de l’intégration.
Formation en cours
Mon code de déontologie
C’est celui de mon école de formation, l’École Humaniste de Gestalt (IFAS). Il encadre la confidentialité, le respect de la personne, les limites de la relation thérapeutique et l’obligation de supervision. Lire le code de déontologie (PDF).
Mes livres
Deux livres, la forme et le fond.
Ma Méthode Facialiste
Virginie Théron, avec Cécile Alvarez. Éditions Flammarion
Lifter, remodeler, ressentir : dix minutes par jour pour un visage rayonnant. Une méthode de gymnastique faciale et d’automassages, et une réflexion sur notre relation au visage, au corps et au temps qui passe.
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